Manche üstadım 50 kg vermek büyük başarı
tabi uçak ve otobüslerde yan koltuğunuzda oturanlar daha çok sevinmiştir
(01/01/2013, Saat: 22:35)ihtilaf Adlı Kullanıcıdan Alıntı: [ -> ]Manche üstadım 50 kg vermek büyük başarı
tabi uçak ve otobüslerde yan koltuğunuzda oturanlar daha çok sevinmiştir
Teşekkürler sevgili İhtilaf.
Teşhisiniz tam isabet. Bir anımı anlatayım.
120 kg olduğum zamanlar.Bir gün uçaktayız, ben ortada oturuyorum, eşim koridor tarafında yanımdaki komşu da doğal olarak cam kenarında. Bir baktım bizim hanım kendi kendine gülüyor. Ne oldu dedim, yanındakinin haline baksana dedi kulağıma.
Ben iki bacağı açmış oturuyorum, yanımdaki 'zavallı' komşu da köşeye sıkışmış , bacakları birbirine yapıştırmış dışarıyı seyrediyor.
üç rakamlı ağırlıktaki insanlar ,fazla kilodan aslında kendileri daha çok rahatsız
toplu taşıma sahnelerinde istenmeyen aktör durumundalar , bir hava yolu fazla ücret gibi düzenleme yapacakmış
uzun virajlı otobüs yolculuklarında ; yanınız da lahmacun yemiş,uyurken horlayan ve size sürekli omuz şarjı yapan partneri kim istemez
Dile kolay elli kilo, tebrik ederim mancho üstadım, bu halini koruman dileğiyle...
yarın diyetisyene gidiyorum
benim sanırım tiroid bezlerimde sıkıntım var
kan tahlili bir diyetisyene gidip allahın izniyle kilo vermek istiyorum
hedefim 40 kg
(01/01/2013, Saat: 23:25)hergele Adlı Kullanıcıdan Alıntı: [ -> ]Dile kolay elli kilo, tebrik ederim mancho üstadım, bu halini koruman dileğiyle...
Mesajınızı yeni gördüm, çok teşekkürler sevgili Hergele dostum.
Size de başarılar dilerim sevgili Yarhasan.
Yazın sonlarına doğru 74,5 kg olmuştum.Dengeyi bozdum
Sabahları bir simit,pekmez tahin,yumurta,peynir...öğlen neredeyse iki katı...akşam neredeyse öğlenin iki katı...baskül 79 kg gösterdi az önce...iki ay önce koşu bandı aldım...düzenli kullanıyordum...koşu bandı iştah açıyor...
