17/01/2014, Saat: 16:03
Kas geliştirmek isteyenlere tıraş fırçası lazım 
http://forum.bodybuilding.com/showthread...=114187481

http://forum.bodybuilding.com/showthread...=114187481
(17/01/2014, Saat: 13:38)mancho Adlı Kullanıcıdan Alıntı: Kollarımızı da fırçalasak kaslanır mı acaba